 |
| Pánikbetegek vannak-e a pánikszobában? |
A pánikszoba
Igazából a Pánikszoba c. film nem jó illusztrálása a pánikbetegségnek. A film szereplőit - anyát és lányát - nem olyan félelem és rémület fogja el, mint a betegeket. Jodie Foster remek alakításában a szereplő reális, tényleges veszélytől retteg, minden oka megvan a páni félelemre (itt most a film történetétől tekintsünk el.) Ezzel szemben a betegek félelmi pánikja egészen más természetű, legtöbbször nincs semmilyen észszerűen megmagyarázható oka annak, miért érzik magukon a tipikus tüneteket: heves szívdobogást, légszomjat, izzadást vagy hideglelést. Ők nem egy gyilkostól rettegnek, hanem attól, hogy elvesztik valóságérzékelésüket.A pánikbetegek száma a civilizációs ártalmak számának növekedésével arányosan nő: több a stresszhelyzet, több a magánéleti és társadalmi frusztráció - mindezek közrejátszanak a félelmi pánikok kialakulásában. A közvetlen okokat azonban általában lehetetlen felderíteni, annyit azonban tudhatunk, hogy a pánikbeteg téves kauzális kapcsolatok mentén alakítja ki azon elképzeléseit, amelyek tünetekhez és a betegség kialakulásához vezetnek. Ám szerencsére a pánikbetegség leküzdhető, az agorafóbia tünetei enyhíthetők és pánikbeteg gyógyultan gondolhat vissza azokra a viselkedésterápiás tréningekre, amelyeket a pszichoterapeuta segítségével végigcsinált.
Kognitív pszichoterápia
A pánikbetegség kognitív elmélete
A szakma egy része azon vitázik, hogy vajon a pánik biológiai vagy kognitív mechanizmusokkal írható-e le pontosabban. Azaz genetikai-szervi-fiziológiai-funkcionális természetű-e a pánikbetegség avagy a tudattartamok szintjén kell keresnünk okait. A biológiai elmélet arra alapozódik, hogy spontán pánik esetében egyes antidepresszánsok a roham megelőzésében hatásosnak bizonyultak. A pánik pszichologizáló teóriája pedig abból nőtt ki, hogy a kognitív viselkedésterápiai tréningek voltak ugyanebben sikeresek. A legelterjedtebb mai nézet valamelyest közös nevezőre hozta a két megközelítést.Kognitív viselkedésterápia gyakorlatok
A pánikbetegség kognitív modellje arra épül, hogy a páciens egyszerűen félreértelmezi saját ártalmatlan testi tüneteit, hiperbolizálja őket és akár egy közeledő élettani katasztrófa előjelének gondolja, ezért szorongani, félni, pánikolni kezd. Ám ez öngeneráló folyamat: a szorongás hatására tovább fokozódnak a szorongás testi tünetei, és ezek így mintegy visszaigazolják a korábbi félelmek érvényességét. Ez aztán újra tovább fokozza a félelmet, láncreakciószerűen jutunk el a páni rettegéshez, halálfélelemhez. Értelmezésünkben a kognitív pánik az ingerhez kötött pánikroham egy speciális típusa, amelyben a fóbia tárgya és a fóbia eredménye azonos. Félelem a félelemtől, mondhatnánk bombasztikusan.
- https://panikbetegseg.info/kognitiv-viselkedesterapia/
- https://panikrendelo.wordpress.com/mi-az-a-panik/ (lentebb)
"A pánikbetegség leküzdése" c. blog optimalizálása
A Google-helyezések javításával foglalkozó SEO-szakember örömmel foghat munkához, ha tudja, hogy az tartalmi optimalizálás révén feljavított és a támogatói webkörnyezet felépítését célzó munkája (a linképítés) jó célt szolgál, társadalmilag hasznos tevékenység internetes sikeréhez járul hozzá.2014. június elsejével ilyen munka vette kezdetét. Ezen a weboldalon a munka nyilvánosan is nyomon követhető egyes vonatkozásait rögzítem, így annak a rendszernek a vázlatát is, amely a támogatói bázis alapját képezi. A munka egy része szakmai titkaim körébe tartozik, így azokat itt nem fedem fel.
2014. szeptember elsejére a google helyezések javulásában jelentős előrelépést regisztrálhattam, gyarapodott az élpozíciós kulcsszavak száma, pl, gyógyult pánikbetegek
Bázisblogok
- Viselkedésterápia és pánikbetegség - pszichodráma csoportok
- Pánikbetegség és agorafóbia - Irodalmi pszichodráma
Az alábbi megjelölések folytatólagosan gyarapodnak a rendszer fokozatos kiépülése mértéképen:
Kulcsszó-optimalizált statikus bázisoldalak
Újak:
ungparty.net/seo/munka/panikbetegseg-kezelese/ #
http://bdk.hhrf.org/seo/agorafobia.php
http://marketing.liberall.hu/agorafobia-panikbetegseg/
http://panikrendelo.balladium.hu/ x
A pánikbetegség és az agorafóbia kezelése viselkedésterápiával wikis
http://ungparty.net/marketing/pszichodrama.htm #blog
ungparty.net/marketing/agykontroll.htm
http://hhrf.org/ungbereg/seo/pszichodrama.htm x
pánikbeteg csoportok kezelése pszicho dráma terápia # saj-saj
Új tematikus blogposztok, blog aloldalak
Az egyik blogbejegyzés szerint az agorafóbiás tünetet pszichológus bevonásával ajánlatos orvosolni. A szakember valószínűleg egy alapos kognitív viselkedésterápiát fog ajánlani. Az ilyen gyógyítási program kémiai eszközök használatának mellőzésével történik és a terápiás program elvégzése 10 hétig tart, miközben semmilyen konkrét megkötés nincs arra nézvést, hogy hány alkalmat kell vállalnia a delikvensnek. A hetven nap alatt olyan gyakorlatokat tanít meg a pánikbeteggel az oktató, amelyekkel már az első néhány alkalom után pozitív a változás, és amivel a korábbi életminőség fokozatosan visszaállítható: a páciens bátran ki mer lépni a pánikhelyzetek színterére félelmi roham nélkül. A program befejezése után a szakemberek javasolják, hogy a fóbiás beteg önállóan folytassa az elsajátított módszereket, mivel a teljes gyógyulást a gyakorlatok kitartó végzése hozza el számára és örömére.- A pánikbetegség kezelése - Arvisura pánikroham - elefánt gyógyítása #elefánt
- A pánikbetegség és az agorafóbia kezelése viselkedésterápiával
- Könyv online: Pánikroham - pánikbetegség tünetei
- http://muanyag-ablak-nyilaszaro.blog.hu/2014/09/18/agorafobias_panik_a_muanyag_medenceben #tag agorafobia
- http://dugulaselharitas-dugulas.blogspot.com/2014/07/a-panikbetegseg-lekuzdese-seo-projekt.html x
- http://alkarpatraz.blogter.hu/635672/a_panikbeteg_karpataljasi_irodalom x
- http://buzafu-bio-termek.blogspot.com/2014/07/a-panikbetegseg-gyogyitasa.html #blog
- http://transzferar.blogspot.com/2014/09/virtualis-panikrendelo-budapest.html x
- http://autoberles.blogspot.com/2014/07/panik-volannal.html
- http://dugulaselharitas-most.blog.hu/2014/07/18/panik_fesztival_budapesten x
- http://sor-bor.blogspot.com/2014/07/panikbetegseg-kezelese-sorterapia.html x
- a szorongásos pánikbetegség kezelése Budapesten - a pánik tünetei, seo x régimanz
- saját: Mi az agoraphobia? Pánikbetegség blog-honlap optimalizálása #tüneteklpost
- http://ungparty.wordpress.com/2014/08/13/panikbetegseg-es-pszichodrama/ x
- http://elit.blog.hu/2014/08/11/habkonnyu_neurozis_vagy_panikbetegseg #miapanik
- pánik és fóbia. mi váltja ki a pánikrohamot. agorafóbia, pánikbetegség, búzafű #mitol
- csak semmi pánik - agorafóbia és virtuális rendelő #rolunk
Korábbi blogposzok rálényegített tartalommal
- Pszichotrauma, pánikbetegség és agorafóbia kezelése viselkedésterápiával
- Szorongás, pánik, pszichotrauma
- http://pszichodrama-irodalom.blogspot.com/2012/08/gyermekpszichodrama-jatek.html #jatek
- Szigorúan ellenőrzött pánik roham mia pánik #
- http://linkfelho-linkfelho.blogspot.com/p/panikbetegseg-lekuzdese.html #
Perifériák (csak x vagy # esetén)
- szolgáltatás - ivóvízkezelés és pánik terápia budapest - pr szöveg
- bdk seo keresőmarketing - mi a virtuális pánikrendelő?
- manzárd-műhely #saj: a virtuális pánikbetegség gyógyítása és tünetei budapesten - keresőmarketing
- http://transzferar/panikbetegseg-honlap-optimalizalas
- notesz
- Google optimalizálás - viselkedésterápia Budapesten x ag
Főoldali periféria-centrumok
(csak óvatosan ezekkel)blog
lábléces ungbereg:
- a seo virtuális notebook - kárpátalja google első
- sajtó kárpátalján, kiszó, pánikbeteg közéleti újság
- a virtuális szerverek bérlése - vps laptop szerviz
Agoraphobia kezelése
A pánikbetegség leküzdése Budapesten gyógyszer nélkül. Kognitív pszichoterápia a viselkedészavarok ellen, a spontán és a szorongásos pánik tünetei és leküzdésének gyakorlata. Télikert építés Budapest - pr cikk
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése